E-Kaderauftakt im BLV

21.11.2014: (mg) - Zwölf Bremer Leichtathleten bereiteten sich beim E-Kader-Lehrgang vom 14. bis 16.11. in Rotenburg/Wümme auf die neue Saison vor. In fünf Trainingseinheiten von Freitag bis Sonntag quälten sich die Athleten unter anderem durch eine Ausdauereinheit, bei der sie das letzte schöne Wetter ausgenutzt haben und zahlreiche Koordinations- und Kräftigungsprogramme absolvierten. Die Trainer Andriy Wornart und Lars Czekalla setzten mit einem abwechslungsreichen Programm neue Trainingsreize und lieferten viele Ideen für die neue Saison. Auch der Spaß kam für die Athleten nicht zu kurz. So ging es beim Aufwärmen eher spielerisch zu, und auch in der Abendgestaltung blieb Platz zur Freizeitgestaltung.

Bericht: Lars Czekalla